手術が終わってから4週間が経ちました！ 明日は、ようやく！ついに！待ちに待った！ 術後外来です！ 先生に報告する項目を点数付けしました。 （一部印刷して外来に持ってこうと思います） 受診する際の症状チェックの参考にしていただければと思います。 傷…

甲状腺癌の治療後、久しぶりに仲のよかったお客さんに会ってきました。 優肌絆に変えましたが、ネクタイは当分しませんｗ 何度か病状を伝える時、ポイントがあるなと思いました。 周囲の人に自分の病状を伝えきれないと誤解や思い込みにつながり、ストレスに…

甲状腺癌で筋肉が激減して以降 気ままにリハビリと体力づくりをしてきました 身体の変化を比較してみます。 見た目の変化 体重変動 体重減少の理由 運動 食事 休養 増量計画 見た目の変化 before 退院7日後 after 退院20日後 髪が伸びてます（笑） あまり変…

甲状腺癌手術から早くも23日目 生活も落ち着いて仕事も忙しく暮らしています。 地味ですが、記載できてなかった散歩録を残しておきます。(ง`▽´)ง 11/7 土 7089歩 子供を連れてよみうりランド、温泉に行きました。 疲れて昼寝して、そのあと買い物にチラッと…

ちょっとした抵抗話です 保険に入ってなかったので 入院費を補填しようと 株トレードをやってました 今は携帯で取引が出来るので 入院中もさりげなく取引してました 術前外来からちょびちょびやってたので結果検証します （投資は自己責任で） ◆入院費を補填…

伊藤病院で退院時に勧められるテープは2種類 レディケア 4780円 優肌絆 380円 なわけです。圧倒的な価格差があり、その分きれいに治りそうな雰囲気があったので、レディケアを買いました。 退院して2週間経ちますが、レディケアとの関係にほころびが出てきた…

甲状腺乳頭癌の入院から 退院してちょうど2週間になります 体調がガンガン戻ってきているので トレーニング負荷も増やしています。 ベンチプレス100㎏と同じように 人口の1%くらいしか出来ないと思われる 「マッスルアップ」 に挑戦です！ マッスルアップと…

甲状腺乳頭がん 手術後17日目 退院後13日目 「アゴがない！シンプソンズみたい！」 (≧ω≦。)プププ と妻に笑われて約2週間・・・ 地味に気にしていたのですが・・・ これから手術を受ける方、これから退院を予定している方の治り具合の参考になればと思います…

甲状腺乳頭癌 術後15日目 在宅ワークではありますが、仕事に無事に復帰出来ました。 がしかし、現在はテレワークでいくらでも仕事が出来てしまいます・・・ 復帰初日から一気にスケジュールを埋められたので無理は禁物だと思いました。 復帰日のスケジュール…

退院してから落ち着いてきました。 甲状腺乳頭癌にかかった 「生々しいお金の話」を書いていきます。 ｷｬ─(´∩ω∩｀)─ これから手術を受ける方にとって、病気に対する不安が大きいと思いますが、金銭面の不安を払拭しておくことで療養に専念できるかもしれませ…

手術から14日が経過しました。 声も出て 傷口もキレイに治り 首の可動域も広くなり 順調に治ってきているのですが 私の生活の満足度を大いに下げているのが 「脂肪制限食」です。 このままでは「魔がさしてしまいそう」なので、自分自身の心の制限をかけるた…

甲状腺乳頭癌の術後、チラーヂンの服用を始めてから3週間ほど経ちます。 ホントに薬か？と思うくらい飲んでも作用の実感がありません。 薬の細かいことは別として、個人的に気になるところをまとめてみました。 既に服薬している方や、これから予定している…

禁煙、禁酒、糖質制限、脂肪制限食 私の人生ではいろんなものを禁止してきましたが、筋トレをこんな長期で禁止することになるとは思ってもみませんでした。 さてさて、どれだけ筋肉が落ちたのでしょうか（♢ω♢） これから入院するトレーニーの皆さんの参考に…

自宅療養7日目 甲状腺乳頭癌 術後11日目 退院してから１週間が経ちました。 活動制限解禁じゃ〜 (*^皿^*) は、冗談として 無理は禁物なので、徐々に懸垂をやっていきます。 懸垂結果 懸垂をやるメリット 懸垂のやり方 順手 逆手 手幅を変える 1回を目指す リ…

退院後6日目 甲状腺乳頭癌 術後10日目 術後の傷に貼っているテープも2度目の交換になります。 どの程度改善しているか、傷口の状態を確認し、実際にどのくらい治っているか（キレイになっているか）を比較してみます。 ↓初回交換 www.hakaiou.info テープ交…

自宅療養5日目 甲状腺乳頭癌 術後9日目 今現在、甲状腺乳頭癌の手術後の合併症と戦っています。 「8つの神経麻痺」 について説明を受けていた項目が術後どうだったかをチェックします！ これから甲状腺全摘出やリンパ節郭清の手術を受ける方にイメージを持っ…

退院3日目 甲状腺乳頭癌 術後7日目 今日は傷口に貼ったレディケア（保護テープ）の交換日。 甲状腺の治療でも傷口の大きさやリンパ節郭清の有無状況が違ってきますが、術後の処置のイメージがつけばと思います。 風呂は別で テープ初交換 リハビリ日誌 外食…

退院後2日目 甲状腺乳頭癌 術後6日目 術後1週間が経とうとしています。 日常生活を妨げている最大の要因は 首周りの腫れです。 1日1日、どんどん良くなってきているので、経過を記録しておきます♪ 腫れの状態 口が開けにくい 横を向けない 声の状態 リハビリ…

退院後 1日目 術後5日目 ニューノーマルの1日目は病院生活のなごりで朝6時に目が覚めました。自宅療養を進めるにあたって、何が今までと変わるかを整理してみました。 生活制限 薬とテープ 書類関係 通院予定 リハビリ日誌 生活制限 4週間後の外来までが制限…

入院8日目 金曜日 甲状腺乳頭癌 術後4日目 昨晩個室でぬくぬくと寝てた割には 0時、3時、6時で目が覚めてしまいました。 （授乳か！） その都度 大汗→トイレ→水分補給 を繰り返して 熱も38.8℃→37.0℃まで下がりました ( *ˊᵕˋ)ﾉ 遂に退院日！ ①朝食 ②上半身シ…

入院7日目 甲状腺乳頭癌 術後4日目 個室に移動させられて昨日は 睡眠時間 21：00～6：00 不覚にも快適な睡眠を取らされてしまいました(･д･)ﾁｯ ドレーン抜ける 下半身シャワー 喉チェック レディケアと優肌絆購入 病状について確認 ドレーン抜ける ドレーンか…

入院6日目 水曜日 甲状腺乳頭癌 手術後2日目 前日 手術が激しかった割には前日から調子が良く 仕事したり読書したりと色々やってました。 眠れないと予想していたので、睡眠薬を依頼して22時頃に入眠・・・ ところが翌朝起きてみると・・・ 朝の検温 ドレー…

入院5日目 火曜日 甲状腺乳頭癌 術後1日目 前夜のリサイタルは朝方まで続き ほとんど寝れずに手術初夜が明けました 昨夜はナースコールを押しまくって 看護師さんに助けてもらいました 術後のキズはこんな感じ 男にしかわからない恐怖のアレ 着替え中に失神 …

入院4日目 月曜日 午後から甲状腺乳頭癌の手術です。 今日の予定は 6:30 階段昇降 10:30 絶飲開始 13:00 妻が来る 13:30 手術 17:00 終了予定 20:00 絶飲、酸素マスク、フットマッサージャー解除 階段昇降 手術範囲 手術開始！ 夜通しリサイタル 階段昇降 今…

ずっと勘違いしてました。 甲状腺乳頭癌の放射線治療は 入院中 もしくは 退院直後からスタート だと思ってましたが、説明を受けた結果分かりました 放射線治療の開始時期 放射線治療の入院期間 GJ！楽天アンリミット 本日の階段昇降 退院後に食べたいアレ 放…

入院2日目の土曜日 雨が降ってて、娘の保育園の運動会も2回目の延期になりました 男性5人の大部屋ですが 初日はいびきのうるさいかたもいなくて、まあまあ寝れました 階段ソムリエ 早朝から外来混雑 残念な売店 手術に関する説明 階段ソムリエ 朝5：30くらい…

入院1日目・・・ 表参道に向かいます 昨晩良いものを食べたので、お昼は質素に 「梅もと」の日替わりセットで。 ヨウ素摂取のためにワカメそば！ 520円で大満足 (*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ 書類も全部書いてきたのでパパっと入院手続きは完了 ・CT検査 ・スケジュール説…

体調は抜群によくて 毎朝ランニングも続いてます！ が いよいよ入院前日 こんなに元気なのに手術受けるって 複雑な気持ちです (-＿-)ｳｰﾑ 次女（2歳）も分かってる！ 寝かしつけをやってるのですが いつも朝は機嫌が悪く 起こしに行くと 「ｷﾞｬｰｷﾞｬｰ｡ﾟヽ(ﾟ｀Д´…

退院後も 「散歩やジョギングならできる」 ってことなので 久しぶりにランニングを始めてみました Run keeper起動！ 想像してた以上に身体が思い・・・ その結果 7分/kmのペースって遅くない！？ 昔のログをみたら 5分30秒/kmの時もありました しばらく走っ…

あと少しで入院ですが すこぶる体調がよく、病気って感じがしないです。 (・∀・و)！元気 甲状腺乳頭癌の入院で手術以外にも予定しているのが 「放射線治療」 ですが、あんまり詳しく説明も受けなかったし、よくわからなかったので私なりに調べてみました。 …