ガンと筋トレと私 ~甲状腺癌 闘病記~

40歳♂ 癌の発見から日常生活の変化を書いてます。趣味の筋トレや釣り、子育てやお金の話など、同じ悩みの皆さんをちょっとだけ元気にします!

2023-01-22から1日間の記事一覧

フルマラソンに向けた準備

1月29日㈰がフルマラソンのレース日です。 1月29日は私の42歳の誕生日です! ここ数年良いことなかったのは「厄年」が原因だと思ってるので、ここで一気に厄払いしたいところです。 レースに向けて万全の体制となるように準備を進めています。 走行距離 1週…

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