ガンと筋トレと私 ~甲状腺癌 闘病記~

40歳♂ 癌の発見から日常生活の変化を書いてます。趣味の筋トレや釣り、子育てやお金の話など、同じ悩みの皆さんをちょっとだけ元気にします!

2021-02-24から1日間の記事一覧

筋肉にまつわる話「貯筋なんぼ?」

入院前に体の、いや筋肉の状態を確認しておきます。 ここ2~3ヶ月の変化になります。 退院後1か月くらい 入院3日前の筋肉 手のひら グローブ探し マイプロテイン関連株 退院後1か月くらい 筋トレを再開してまだそれほど経っていない時です。 よく見ると分かる…

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