ガンと筋トレと私 ~甲状腺癌 闘病記~

40歳で甲状腺癌発覚。趣味の筋トレや釣り、子育てやお金の話など、病気を乗り越えたアラフォーの生活日記です!

筋肉にまつわる話 筋トレ→マラソン転向

以前の記事でジムを退会したとお伝えしました。 自宅でのダンベルトレーニングが主流になっていますが、今現在トレーニングのメインは ランニング になっています。 走るのは全然遅いんですが、楽しく走るために色んなガジェットを探しては購入しています。 …

キズあとケア編⑧ 首の皺と同化・・・した?

しばらく更新をお休みしていました。だいたい2ヶ月くらいです。 その間色々なことがありましたがまずは続いていたきずあとケア編の最終回です。 アトファインをやめてその後はむき出しのまま生活しています。 ある人には「まだ傷跡が若干目立つね」と言われ…

キズあとケア編⑦ テープやめました

アトファインを貼りだしてから約4週間が経ちました。 6枚入りだったので残り1枚となっています。 [http:// (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.le…

きずあとケア編⑥ 術後4週後の傷あと

早くも手術から4週間が経ちます。 甲状腺の時と比べると、かなり早く職務復帰してしまっています。 仕事がたんまりあるので、時間が経つのもかなり早く感じてます。 気を抜くと忘れてしまいそうなので、傷あとをしっかり撮影しておきます。 一ヶ月後はこんな…

きずあとケア編⑤ アトファイン交換2回目

ゴールデンウィークですがアトファイン役に立ってます。 2日に貼ったので、7日に剥がします。 [http:// (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.lengt…

きずあとケア編④ アトファイン貼り替え

アトファインを貼ってから、そろそろ5日が経過します。 使用方法としては、5~7日で交換となっていましたが、傷あとをしっかりと確認したいので、早目に貼り替えをします。 [http:// (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||functi…

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